相信不少人有這樣的體會：在經歷長時間的精神緊張和巨大的精神壓力后，回到家中隨便吃點生冷的食物，很快就會出現間歇性腹痛、腹脹或腹瀉等腸道不適癥狀。許多人一般是隨便使用點止肚疼的藥。很少有人會立即去看醫生。即使做了檢查也沒有發現感染或炎癥。然而這種病在經過多次精神緊張和壓力后癥狀會變的更嚴重。這些人長期受到腹部不適的困擾。

　　這很可能是患上了腸易激綜合征。腸易激綜合征（IrritableBowelSyndrome,IBS）是一種生物-心理-社會病癥，屬胃腸功能紊亂性疾病。它具有腹痛、腹脹、排便習慣改變及大便形態異常或粘液便等臨床癥候群。它是一種醉常見的胃腸道病癥且常常受到精神緊張和壓力等心理因素的影響表現為綜合癥。它通常是慢性的�；加心c易激綜合癥的病人患病平均時間高達16年。有的人表現為長期便秘，有的人表現為長期腹瀉及痢疾癥狀。

　　盡管腸易激綜合征可以表現為嚴重的腹痛及腹部不適，但并不導致其他慢性或致命性疾病，如炎癥性腸病，腫瘤等，更不會影響壽命。

　　益生菌對腸易激綜合征這種長期困擾患者的慢性病有著很好的。我們先來分析腸易激綜合征的原因：發病機制的重點是腸道動力障礙，表現在結腸上肌肉運動不穩，腸蠕動發生異常。還有腦-腸互動及自主神經功能異常和患者的結腸肌肉對各種環境中刺激的敏感性增強。益生菌可以很好地調節腸道的蠕動。便秘型的加快蠕動，促進糞便排出；腹瀉型的消除異常刺激，使得腸蠕動變得平穩。

　　研究證實，腸易激綜合征患者腸道菌群存在著異常。腸道有害菌攻擊腸道，使其受到刺激的幾率增加，腸蠕動失去穩定。大家都十分熟悉益生菌可以產生抗菌素和占位作用來排除有害菌的攻擊，保持腸道正常菌群。矯正由有害菌產生的刺激的敏感性。

　　瑞典的一項研究顯示：6位腸易激綜合征患者在服用植物益生菌經過4周后，脹氣和腹痛癥狀明顯改善。另一項英國的研究也是經過了4周的乳桿菌療法后，組腹痛全部消失，癥狀明顯改善。

　　判斷標準：

　　中國成都標準

　　1．以腹痛、腹脹、腹瀉及便秘等為主訴，伴有全身性神經官能癥狀。

　　2．一般情況較好，無消瘦及發熱，系統體檢僅發現腹部壓痛。

　　3．多次糞常規及培養（至少3次）均陰性，糞潛血試驗陰性。

　　4．X線鋇劑灌腸無陽性發現，或結腸有激惹征象。

　　5．纖維結腸鏡示部分患者運動亢進，無明顯粘膜異常，組織學檢查基本正常。

　　6．血、尿常規正常，血沉正常。

　　7．無痢疾、血吸蟲病史，試驗性無效。