功能性低聚糖在月餅中的應(yīng)用
2009-07-10 09:58:20
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低聚糖又稱“寡糖”,是指有2-10個單糖分子組成的糖類,因其聚合度低,所以稱之為低聚糖(又稱寡糖)。低聚糖又分為普通低聚糖和功能性低聚糖兩大類,普通低聚糖主要指蔗糖、麥芽糖及麥芽三糖等一類低聚糖類,能夠被人體的酶系降解為單糖,被小腸吸收,成為人體熱量和營養(yǎng)的來源,不具有功能性。另外一類是功能性低聚糖,它們不被人體酶系降解,在人體小腸中不被人體吸收,亦不消化,進(jìn)入人體大腸后,能夠促進(jìn)人體內(nèi)有益菌(雙歧桿菌)的增殖。
目前的功能性低聚糖的種類主要有:低聚異麥芽糖、低聚果糖、大豆低聚糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚乳果糖、乳酮糖,棉籽糖、黑曲霉低聚糖、殼聚糖等。由于加工特性和性價比,目前市場應(yīng)用醉廣、產(chǎn)銷量較大的是低聚異麥芽糖和低聚果糖2種。
烘焙食品主要是以面粉、糖、油、雞蛋等為主要原料,經(jīng)混合(或發(fā)酵)加工、高溫烘烤等工藝過程而成的一種面制品類食品。烘焙食品普遍存有高糖高甜、高油、高熱量、低膳食纖維的現(xiàn)象,依現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)觀點看,屬于不健康食品。
據(jù)中國商業(yè)聯(lián)合會透露,2006年中國月餅市場銷售額高達(dá)100億元人民幣,產(chǎn)量近20萬噸,今年月餅產(chǎn)量比去年稍高,銷售額更是高達(dá)107億元人民幣。但是眾所周知,傳統(tǒng)月餅高糖、高脂、高熱量,是典型的三高食品,是健康的大敵。
高糖:一個人一天的糖分?jǐn)z取量不宜超過10茶匙,每100克的月餅中碳水化合物占50%一65%,超出了人體正常所需的糖分。
高脂:重約90克的月餅脂肪含量是人體每日脂肪建議攝入量的1/3。膽固醇的每日攝取量*好不超過400毫克,而一個蛋黃的膽固醇含量約有600毫克~1500毫克。
高熱量:月餅大多熱量高,每100克的月餅中含有的熱量為400--500卡,是人體全天需要量的1/4~1/5。而每100克米飯的熱量僅為117卡,所以一塊月餅相當(dāng)于400克米飯的熱量。
月餅中過多的油脂難以消化,而且含糖量偏高,容易發(fā)酵產(chǎn)生胃酸,胃蛋白分泌過多,不但會反酸,還會使胃腸黏膜受到損害。
現(xiàn)代人重視保健,在選購月餅時要求越來越高,不僅要有美好的味道,還要不損害健康,但是制作月餅,無論是餅皮還是餡料都需要大量的糖,否則會影響外觀及口感,進(jìn)而影響產(chǎn)品的操作性能,因此,如果要制作出既符合顧客口味,又有益健康的“健康月餅”,并非易事,也加大了企業(yè)產(chǎn)品的開發(fā)難度。
功能性低聚糖由于功能性以及較好的加工特性,已經(jīng)被烘焙食品加工企業(yè)所認(rèn)可,添加進(jìn)面包、蛋糕、以及月餅等產(chǎn)品中。
功能性低聚糖的特點:
1、消化代謝特性
a)、低聚糖是一種難消化糖,具有與水溶性膳食纖維相同的特征。
b)、低聚糖在大腸內(nèi),有促進(jìn)雙歧桿菌等少數(shù)有益細(xì)菌繁殖生長的作用,同時顯著抑制有害菌的繁殖,實現(xiàn)對人體微生態(tài)的雙向調(diào)節(jié)。
2、生理功能
a)、低熱量,為一般糖類的40%(約1.5kcaI/g)。
b)、日攝取的Y效量3-8g。
c)、低甜度,甜度可低至蔗糖的30-60%。
d)、是水溶性膳食纖維,不被突變鏈球菌利用,不導(dǎo)致齲齒。
e)、能顯著增殖雙歧桿菌等益生菌、抑制有害菌、平衡人體微生態(tài)。
f)、提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)人體活力和抵抗力。
g)、促進(jìn)鈣、鎂,鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收。
h)改善脂質(zhì)代謝,降低血脂和膽固醇。
i)、防止便秘、排毒養(yǎng)顏,減少毒素生成,有一定的減肥作用。
j)、美國FDA于2000年11月22日發(fā)表公告GRN000044,確認(rèn)了低聚果糖作為公認(rèn)安全級(GRAS)的食品配科。
目前的功能性低聚糖的種類主要有:低聚異麥芽糖、低聚果糖、大豆低聚糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚乳果糖、乳酮糖,棉籽糖、黑曲霉低聚糖、殼聚糖等。由于加工特性和性價比,目前市場應(yīng)用醉廣、產(chǎn)銷量較大的是低聚異麥芽糖和低聚果糖2種。
烘焙食品主要是以面粉、糖、油、雞蛋等為主要原料,經(jīng)混合(或發(fā)酵)加工、高溫烘烤等工藝過程而成的一種面制品類食品。烘焙食品普遍存有高糖高甜、高油、高熱量、低膳食纖維的現(xiàn)象,依現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)觀點看,屬于不健康食品。
據(jù)中國商業(yè)聯(lián)合會透露,2006年中國月餅市場銷售額高達(dá)100億元人民幣,產(chǎn)量近20萬噸,今年月餅產(chǎn)量比去年稍高,銷售額更是高達(dá)107億元人民幣。但是眾所周知,傳統(tǒng)月餅高糖、高脂、高熱量,是典型的三高食品,是健康的大敵。
高糖:一個人一天的糖分?jǐn)z取量不宜超過10茶匙,每100克的月餅中碳水化合物占50%一65%,超出了人體正常所需的糖分。
高脂:重約90克的月餅脂肪含量是人體每日脂肪建議攝入量的1/3。膽固醇的每日攝取量*好不超過400毫克,而一個蛋黃的膽固醇含量約有600毫克~1500毫克。
高熱量:月餅大多熱量高,每100克的月餅中含有的熱量為400--500卡,是人體全天需要量的1/4~1/5。而每100克米飯的熱量僅為117卡,所以一塊月餅相當(dāng)于400克米飯的熱量。
月餅中過多的油脂難以消化,而且含糖量偏高,容易發(fā)酵產(chǎn)生胃酸,胃蛋白分泌過多,不但會反酸,還會使胃腸黏膜受到損害。
現(xiàn)代人重視保健,在選購月餅時要求越來越高,不僅要有美好的味道,還要不損害健康,但是制作月餅,無論是餅皮還是餡料都需要大量的糖,否則會影響外觀及口感,進(jìn)而影響產(chǎn)品的操作性能,因此,如果要制作出既符合顧客口味,又有益健康的“健康月餅”,并非易事,也加大了企業(yè)產(chǎn)品的開發(fā)難度。
功能性低聚糖由于功能性以及較好的加工特性,已經(jīng)被烘焙食品加工企業(yè)所認(rèn)可,添加進(jìn)面包、蛋糕、以及月餅等產(chǎn)品中。
功能性低聚糖的特點:
1、消化代謝特性
a)、低聚糖是一種難消化糖,具有與水溶性膳食纖維相同的特征。
b)、低聚糖在大腸內(nèi),有促進(jìn)雙歧桿菌等少數(shù)有益細(xì)菌繁殖生長的作用,同時顯著抑制有害菌的繁殖,實現(xiàn)對人體微生態(tài)的雙向調(diào)節(jié)。
2、生理功能
a)、低熱量,為一般糖類的40%(約1.5kcaI/g)。
b)、日攝取的Y效量3-8g。
c)、低甜度,甜度可低至蔗糖的30-60%。
d)、是水溶性膳食纖維,不被突變鏈球菌利用,不導(dǎo)致齲齒。
e)、能顯著增殖雙歧桿菌等益生菌、抑制有害菌、平衡人體微生態(tài)。
f)、提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)人體活力和抵抗力。
g)、促進(jìn)鈣、鎂,鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收。
h)改善脂質(zhì)代謝,降低血脂和膽固醇。
i)、防止便秘、排毒養(yǎng)顏,減少毒素生成,有一定的減肥作用。
j)、美國FDA于2000年11月22日發(fā)表公告GRN000044,確認(rèn)了低聚果糖作為公認(rèn)安全級(GRAS)的食品配科。


