紅豆綠豆在夏天應(yīng)該是非常受歡迎的，兩種食材的效果相近，很多人喜歡把兩種豆子放一起煮，還有的朋友會再加入黑豆，稱之為三豆湯。也有非常謹(jǐn)慎的朋友，擔(dān)心綠豆不是清熱解毒嗎，那么放綠豆和綠豆一起吃會沖突嗎?

　　有人之所以會認(rèn)為綠豆紅豆不能放一起，是因為咱們覺得夏季清熱解暑的話，綠豆好一些，如果是祛濕養(yǎng)血，紅豆會好一些。其實兩種豆子是可以放一起的，是不會引起過敏或者沖突的的。兩種豆子都是排毒方面的高手，而且女性朋友喜歡這兩種豆，跟低脂高纖維是有關(guān)的，可以作為瘦身粥，紅豆難熟，先煮紅豆，再放入綠豆即可。