之前分享過關(guān)于柑橘類水果和牛肉放在一起的同食禁忌，牛排和平時(shí)吃的牛肉性質(zhì)一樣，可能是牛的部位不同，肉質(zhì)和口感是略有區(qū)別的。西餐里面咱們吃到的較多的就是牛排了，那么同時(shí)西餐也會(huì)有很多配餐，水果或者薯?xiàng)l這些的小吃，今天我們就來聊聊桔子能和牛排一起吃嗎?

　　牛肉一般是沒有飲食禁忌的，桔子也是常見的水果，但是桔子是含有豐富的膳食纖維和維生素c的。所以，牛肉是低脂肪高蛋白的食物，這樣的營(yíng)養(yǎng)成分是不能跟維生素c還有果酸相遇的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)類食物遇酸就會(huì)沉淀，發(fā)生性質(zhì)上面的改變，容易在胃里沉淀或者引起消化不良或者拉稀等腸胃不適。

　　牛排相比于其他的肉類或者蔬菜類的食物，牛排是很難消化的，牛排在胃里分解消化大概是需要4個(gè)銷售左右的。也就是說，兩種食物不要同一時(shí)間段食用，不要?jiǎng)偝酝昱Ｅ啪婉R上吃桔子，可以分開吃或者把兩種食物兩餐吃，就不會(huì)擔(dān)心有相克或沖突引發(fā)腸胃不適。溫馨提醒：每日奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。