之前講過白蘿卜和很多食物的混搭是有禁忌的，特別是吃大補的食材時候，蘿卜是有排氣的，所以可能會影響其他的配伍效果。那么咱們國人都喜歡吃啥補啥，豬腰也是很多補腎的朋友的大愛之一，以形補形。今天咱們就來聊聊這兩種食材是否可以搭配，蘿卜能和豬腰一起吃嗎?

　　在很多關于養生的網站介紹上面，咱們都可以看到，豬腰的不宜搭配里面都會出現蘿卜的身影，也就是不推薦蘿卜和豬腰一起吃。原因是豬腰有和腎理氣健腎補腰的效果，而且豬腰含有蛋白質脂肪鐵及維生素等，如果是同時吃了蘿卜，有促進排氣的效果，那么就會影響豬腰的營養成分的吸收，而且蘿卜和豬腰的搭配也會影響消化。

　　如果是蘿卜和豬腰一起烹飪，會讓豬腰的營養價值打個折扣，咱們盡量不要把這兩種一起炒著吃或者煲湯。可以分開時間段吃，或者是放在兩餐吃，避免同食。而且很多人吃了以后腸胃不適，也有可能會損傷腸胃。