不知道火龍果是熱性水果還是良性水果?很多人喜歡在不大便的時候吃點火龍果，幫助排便，就會有很多人以為火龍果是涼性的水果，那么火龍果能多吃嗎?火龍果上火嗎?火龍果是吃越多越好嗎?


　　火龍果是一種熱帶水果，雖說名字中有火字，但不是熱性水果哦，火龍果可是偏涼性質的水果哦，吃了火龍果不會因為熱性而引起上火，相反，火龍果能清熱潤肺，同時火龍果中富含植物性蛋白，有很強的粘性幫助大便、垃圾、宿便、毒素等排出，通便潤腸，還能保護胃黏膜呢。這樣情況下也不容易上火啊不是。


　　當然，火龍果不但不上火還去火，熬夜吃火龍果是相當不錯的，當然，不建議熬夜哦，對身體不好的，在發現大便不暢、或者排便困難、或者幾天沒大便的情況下，可以吃些火龍果，也可以吃些水蘇糖。當然，火龍果是低脂肪低熱量高纖維的水果，想變瘦的朋友平時也可以吃些火龍果哦。