夏季來臨，天氣開始轉熱，老年人由于疫能力(抗病能力)會逐漸降低，抵御細菌和病毒的能力自然也隨之降低，病毒和細菌就容易乘虛而入，再加上天氣炎熱，老年人食用生冷水果，飲食不注意，患有腹瀉的人增多。

　　老人腹瀉容易出現低血糖、心臟和腦血管病等意外并發癥，除此以外老人腹瀉時大量水分喪失，會使人體處于脫水狀態，導致血容量減少，血液黏稠度增加，血流緩慢，容易形成血栓并堵塞血管。所以夏初老人預防腹瀉顯的尤為重要，具體該怎樣預防呢？

　　首先，要小心飲食衛生，避免病從口入。水果、蔬菜都要清洗干凈，如果不能保證，就*好削皮吃。飯食放久了，就不要再吃了。不論是集體住宿(敬老院、老年公寓)或在家單住，都要改善居住場所的衛生條件，杜絕接觸或食用可能成為污染源的食物、飲料、餐具等。

　　其次，老人使用抗生素要指征明確，不要長期、隨意亂服抗生素等藥物。認識抗生素相關性腸炎的表現———腹瀉、便血，甚至大便中出現膜狀物。發現異常后應及時就醫。

　　另外平時補充一些腸道有益菌制劑，尤其要注意的是，老人腹瀉時不但不能禁食，還應適當補充一些營養豐富而容易消化的食物，老人腹瀉時常有不同程度的脫水，因此，要多喝淡鹽開水、菜湯、米湯、綠豆湯、西瓜汁等，以補充損失的水分和無機鹽，維持體內酸堿平衡，促進早日康復。