蝦的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，很多朋友改善生活或者聚餐的時(shí)候都說(shuō)一定要吃點(diǎn)蝦。可見(jiàn)蝦在食材中的江湖地位蠻高的，但是蝦是溫?zé)嵝缘模�有時(shí)吃的不對(duì)了，還會(huì)引起腸胃不適。今天我們就來(lái)分享吃蝦后急性腹瀉怎么整?

　　蝦口感很好肉質(zhì)鮮嫩，備受歡迎，蝦是一種老少皆宜的食物，關(guān)鍵是蝦的營(yíng)養(yǎng)豐富，富含的蛋白質(zhì)可是含量很高的，比魚(yú)蛋奶都高。蝦肉中富含多種氨基酸以及牛磺酸還有鉀鎂磷等多種礦物質(zhì)微量元素，促生長(zhǎng)保健康。

　　蝦是高蛋白食物，對(duì)有些人來(lái)說(shuō)是過(guò)敏原，會(huì)有一些吃蝦后出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，有的是胃腸道過(guò)敏，出現(xiàn)腹瀉的。

　　吃蝦后急性腹瀉，一般跟常見(jiàn)的蝦變質(zhì)或者操作過(guò)程不衛(wèi)生有關(guān)，或者是海鮮過(guò)敏，導(dǎo)致了急性腸胃炎的發(fā)作。先停食蝦后及時(shí)就診，吃藥后盡量保持流質(zhì)飲食，一般很快腹瀉就會(huì)緩解好轉(zhuǎn)。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，遠(yuǎn)離腹瀉，為品質(zhì)生活注入新的活力。