在消化問(wèn)題上面，很多人都希望自己的大便是五星級(jí)的香蕉便，水一沖就順利走掉。但是很多人的大便都是黏膩粘馬桶，每次都很費(fèi)事的刷馬桶，鬧心有木有。今天我們來(lái)分享的話題就是產(chǎn)后放屁臭大便粘馬桶，產(chǎn)后大便不暢需要調(diào)一調(diào)。

　　如果平時(shí)消化沒(méi)有問(wèn)題，只是產(chǎn)后出現(xiàn)了大便粘馬桶，就要考慮是否飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問(wèn)題，或者消化不良和結(jié)腸炎的可能。先調(diào)整一下飲食看看有沒(méi)有緩解，如果不改善可以及時(shí)就診明確病情后對(duì)癥治療。

　　產(chǎn)后放屁臭大便粘馬桶：先查個(gè)大便常規(guī)，看看有沒(méi)有細(xì)菌感染。有消化不良的表現(xiàn)，如果是吃生冷寒涼油膩的食物也會(huì)導(dǎo)致大便粘馬桶的情況。

　　產(chǎn)后大便不暢需要調(diào)一調(diào)：清淡飲食，三餐規(guī)律，少肉多菜，葷素搭配比例適中不要偏食。可以注意對(duì)腸道內(nèi)菌群的調(diào)理，多喝常溫酸奶或者每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好排便好，為品質(zhì)生活注入新的活力。