春天的時候，吃到過一次朋友送過來的新鮮的竹筍，堪稱是人家美味了。第一次知道木質的食材也這么的好吃，但是也有專家認為竹筍也是發物呢，所以有些人可能吃了筍會有各種不舒服的表現。今天我們來分享的話題就是腹瀉的人可以吃筍嗎?拉肚子期間能不能吃筍。

　　竹筍被譽為是菜中的珍品了，性甘微寒，可以幫助清熱祛痰解毒利尿，竹筍熱量低屬于高纖維的食材，能夠幫助促進腸胃蠕動的。

　　腹瀉的人可以吃筍嗎?拉肚子是不能吃竹筍的，竹筍寒性會加重拉肚子的，如果脾胃功能不好，一定要少吃。

　　拉肚子期間能不能吃筍：急性拉肚子期間不建議吃竹筍的。因為竹筍富含粗纖維,難以消化，更會促進腸胃蠕動加重拉肚子的情況。大量進食后會刺激胃和胃,損害胃粘膜,消化道中的一些小血管容易受損,導致胃腸道出血。容易腹瀉的親，平時可以喝點酸奶或者益生菌類來幫助消化，也可以每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，消化好遠離腹瀉，為品質生活注入新的活力。