因為胃病久治不愈的原因，很多人會面臨做胃鏡的選擇，可能聽到別人說過胃鏡的痛苦經歷了，所以，有些朋友對做胃鏡還是有一些顧慮和擔心的。害怕本來胃就不好，做了胃鏡如果傷胃了或者讓癥狀更嚴重了怎么辦?也有朋友做完胃鏡后想要通過食療來養護一下胃部，今天我們就來分享做了胃鏡后吃啥能養胃，胃鏡檢查后這樣飲食對胃有好處。

　　胃部是比較脆弱敏感的器官，不光是外部的刺激會引起胃部的不適反應，就是自身的內部的問題也會導致對胃部的傷害。大家都知道胃鏡就是一種檢查手段，能快速準確的判斷病因，避免誤診漏診等，是否做胃鏡需要遵循醫囑，一般一年或者兩年做一次胃鏡也是正常的，不用擔心對胃有傷害或者副作用的。

　　做了胃鏡后吃啥能養胃：胃鏡也分無痛的和常規的，可能稍微在做的過程中對胃黏膜有一定的刺激，所以檢查后的至少八個小時內先不要進食，做完胃鏡后的幾天內需要注意飲食的，不能吃的過于厚重難消化的。***是流質和半流質的，小米粥或者其他的白粥類的。溫開水可以多喝，慢慢讓胃部自我修復后，一周左右慢慢按照平時正常的飲食規律。

　　胃鏡檢查后這樣飲食對胃有好處：多和小米粥是可以幫助養護胃部的，其他的大米粥都行�？梢赃m量的吃點新鮮的蔬菜水果，胃鏡一周內不要吃生冷辛辣刺激性食物和過于油膩的肉類等。盡量的湯湯水水的，少吃容易產氣的豆類薯類等，禁煙酒茶咖啡等刺激性飲品，胃不好的朋友平時對菌群的養護也很重要，可以補充酸奶，益生菌或者益生元類，奘靈水蘇糖就非常不錯，給體內益生菌不錯食糧，幫助重建腸道內環境，腸好胃好消化好，為美好生活注入新活力。