在很多朋友的概念中益生菌和水蘇糖算是相似的產(chǎn)品，作為養(yǎng)護(hù)腸道類(lèi)的產(chǎn)品，這兩種的出鏡率是非常高的。有的朋友是單獨(dú)買(mǎi)的益生菌，也有的是單獨(dú)喝的水蘇糖，后來(lái)聽(tīng)說(shuō)益生菌搭配水蘇糖更好，那么就有這樣的疑問(wèn)，吃益生菌過(guò)多久可以吃水蘇糖?

　　益生菌是活菌類(lèi)，一般大家吃的都是每袋有一定數(shù)量幾億或者更多的活菌，這個(gè)在保存和運(yùn)輸，包括沖泡時(shí)候都會(huì)有溫度的要求。一般40度左右，接近體溫的溫度沖泡更好一些，水溫太高就會(huì)殺死益生菌，到達(dá)體內(nèi)就無(wú)法正常起效了。

　　吃益生菌過(guò)多久可以吃水蘇糖?其實(shí)這個(gè)沒(méi)有嚴(yán)格意義的要求，因?yàn)樗�蘇糖和益生菌是沒(méi)有沖突的，水蘇糖不怕高溫，如果掌握好水溫，兩種沖泡在一起也沒(méi)有問(wèn)題的。一般益生菌是建議放在飯前的，水蘇糖飯前飯后不影響，定時(shí)定量規(guī)律食用即可。歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的品質(zhì)生活注入新活力。