近期有幾位用戶咨詢，吃水蘇糖有一兩個(gè)月的時(shí)間了，自我感覺沒有剛吃上的時(shí)候效果明顯，到底是怎么回事呢?難道水蘇糖會(huì)在身體產(chǎn)生依賴或者耐藥性嗎，不應(yīng)該是越吃越好嗎，是不是反彈了。今天我們就來分享為什么水蘇糖吃一段時(shí)間失效?

　　為什么水蘇糖吃一段時(shí)間失效：其實(shí)水蘇糖不管你食用的時(shí)間有多長都不會(huì)存在有失效這個(gè)說法的。事實(shí)上，水蘇糖是一種從植物中提純的低聚糖不是一種藥物，也不能在緊急情況下來應(yīng)急，用于緩解胃腸不適。水蘇糖不會(huì)馬上吃馬上有更好的反應(yīng)。簡單來說就是為體內(nèi)的有益菌提供食物和能量，就像我們吃飯一樣，吃水蘇糖意味著每天給你腸道內(nèi)的有益菌群喂食。

　　菌群失調(diào)也是許多胃腸疾病和消化功能障礙的因素之一，每個(gè)人的腸道都有自己不同的菌群環(huán)境，受到后天環(huán)境、飲食、藥物、體質(zhì)等諸多方面的影響。所以定期定量的吃水蘇糖給有益菌提供營養(yǎng)，人體也有自我調(diào)節(jié)的能力，維持平衡后會(huì)穩(wěn)定下來。所以，不是說水蘇糖吃一段時(shí)間就失效了。

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