脾胃虛弱是中醫對脾胃功能弱的一種稱呼,主要表現為食欲不振、消化功能低下、腹脹、泄瀉等癥狀。黑枸杞是一種寒涼性的食物,性涼的食物在中醫理論中具有降低脾胃消化能力、導致脾胃虛弱的作用,因此對于脾胃虛弱的人來說,食用黑枸杞可能會加重癥狀或引發其他不適。
1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
發布時間:2023-09-12 18:43:09
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