在陰雨綿綿的上午，特別的適合寫(xiě)文章，雨聲不僅敲打窗戶(hù)，也會(huì)敲打心田，讓思路更開(kāi)闊敏捷。這一段都在關(guān)注腹脹的話(huà)題，可能真的是聽(tīng)多了關(guān)于腹脹的咨詢(xún)，也看到了很多不管是飲食導(dǎo)致還是情緒導(dǎo)致的腹脹，哪種情況引起的腹脹都不是好的感受。簡(jiǎn)單的講，如何趕走肚子里面的氣，也是一門(mén)大學(xué)問(wèn)呢?今天我們要來(lái)聊的話(huà)題就是肚子脹氣有腹脹不是小問(wèn)題，重視腹脹先分析原因。

　　如果是偶爾的肚子脹氣消化不良導(dǎo)致的腹脹，不用擔(dān)心，但是如果長(zhǎng)期的腹脹，一定要足夠的重視。腹脹的原因是多種多樣的。通常發(fā)生腹脹的時(shí)候也會(huì)伴有相關(guān)的比如惡心嘔吐、反酸噯氣等。如果當(dāng)遭遇到持續(xù)難以緩解的腹脹，伴有食欲不振、體重下降、抑或腹圍增大等情況時(shí)，就必須及時(shí)到醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。

　　引起腹脹的原因概括起來(lái)有三種：濕熱腹脹、氣滯腹脹、血淤腹脹。

　　一、濕熱腹脹

　　這種腹脹與季節(jié)相關(guān)，好發(fā)于夏秋季節(jié)傍晚時(shí)分，常表現(xiàn)為持續(xù)不能緩解的胸悶腹脹，大便黏滯不爽，頭暈，出汗過(guò)多。

　　解決方法：需要祛濕清熱，調(diào)腸理氣。祛濕可采用藿香正氣散、清熱可采用葛根苓連湯。

　　二、氣滯腹脹

　　這個(gè)就是咱們平時(shí)說(shuō)的情緒方面導(dǎo)致的，常由生氣或情志刺激誘發(fā)或加重，通常會(huì)有上腹部脹滿(mǎn)堵塞、疼痛。

　　解決方法：氣滯腹脹需要舒肝理氣，和解消導(dǎo)，和胃降逆解決。一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)胸順氣丸，由大黃、厚樸、青陳皮、枳實(shí)組成。

　　三、血淤腹脹

　　表現(xiàn)為長(zhǎng)期食欲不振，食少腹脹，食后加重，形體消瘦，面色蒼白，嚴(yán)重者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)腫瘤。氣為血之帥，血為氣之母，氣影響血的運(yùn)行。對(duì)于此類(lèi)腹脹，需立即求助于專(zhuān)業(yè)醫(yī)生做全面檢查。

　　如何趕走肚子脹氣?

　　除了用藥物趕走腸脹氣之外，還可以借助于簡(jiǎn)單的穴位按摩。出現(xiàn)的腹脹的罪魁禍?zhǔn)壮鲇谀c道。由于下腹部牽涉穴位較多，故可以用手掌按摩整個(gè)下腹，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，解決腹脹困擾。