請(qǐng)問(wèn)大便不成形，顏色很黑，會(huì)粘在馬桶上沖不走，一天通常拉2次，晚上熬夜上網(wǎng)會(huì)很晚睡覺(jué)，會(huì)喜歡辣味的食物，大便顏色發(fā)黑不成形粘馬桶是否和平時(shí)晚睡吃東西有關(guān)?大便發(fā)黑不成形沾馬桶什么引起的?還有大便發(fā)黑不成形沾馬桶是什么病?該怎么調(diào)理?

　　考慮是出現(xiàn)了脾虛濕盛、脾胃虛弱，建議你可以吃些具有健脾的藥物對(duì)癥治療，也考慮有腸炎癥狀，有時(shí)間的話Z好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行腸鏡檢查，明確病因，可以配合腸炎寧藥物治療，但是日常在飲食上和生活作息上也要有所調(diào)整：

　　1、日常飲食要注意：避免生冷酸辣辛辣刺激油膩的食物，多吃清淡的飲食;避免暴飲暴食要細(xì)嚼慢咽，給胃腸道消化的時(shí)間;多吃新鮮水果蔬菜和膳食纖維粗糧，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)消化吸收;規(guī)律飲食，按時(shí)三餐，切不可半夜飲食或是節(jié)食不吃，這些行為對(duì)胃腸道的損傷和影響是很大的，即將進(jìn)入盛夏，天氣炎熱，冷飲冰凍食品還是不要吃的好，小心濕氣加重。

　　2、作息時(shí)間要規(guī)律，不要熬夜，熬夜也會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，使得胃腸道功能紊亂，所以改掉熬夜的毛病吧!適當(dāng)運(yùn)動(dòng)!

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