寶寶便秘好幾天不排便肚子很鼓怎么辦?兒童便秘怎么快速排便!如果孩子好幾天不大便甚至間隔四五天都還沒排便，有時排便困難費勁，肚子也會鼓鼓的，應(yīng)該就是便秘了，要及時給寶寶調(diào)理改善便秘癥狀，保證孩子排便正常，恢復(fù)胃腸功能才行，究竟有哪些方法可以幫助孩子順利排便呢?

　　1、生活要規(guī)律，排便要養(yǎng)成習慣。每天堅持定點定時給寶寶把屎把尿，或是到時間就督促寶寶蹲下或是坐在坐便器上自主排便。同時不要憋屎憋尿，孩子有便意了，就及時讓寶寶去解手排便，好的排便習慣對孩子腸胃健康很重要!

　　2、對于還在吃奶的寶寶來說，如果是人工喂養(yǎng)，不妨給寶寶換一種奶粉試試，或許是這種奶粉寶寶不適應(yīng)易上火，所以導(dǎo)致內(nèi)熱便干，大便排不出。換種清淡點的奶粉，平時給寶寶多喝水，保持腸道濕潤。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，問題就在寶媽了，寶媽的日常飲食一定要忌辛辣刺激食物，不要吃易上火的食物，要多吃蔬菜瓜果，喝有營養(yǎng)的湯水，保持好心情或心情舒暢，不要有精神壓力，這樣吃了母乳的寶寶才不會便秘，才會感受到寶媽的好心情!

　　3、對于不在吃奶的寶寶來說，已經(jīng)開始吃飯了，就要健康飲食才行!日常飲食要清淡，不要給寶寶吃易上火的食物，可以適量給寶寶喝點蜂蜜水，吃點香蕉泥之類的，對寶寶便秘有很好效果，而且無害適合各類人群。

　　4、多給孩子按摩。洗完澡，在寶寶的肚臍周圍輕輕按摩，順時針，輕柔一點，每天一次，堅持下來。