胃痙攣怎么緩解疼痛吃什么好?胃痙攣怎么引起的?很多人都會問胃痙攣怎么緩解?出現胃痙攣的癥狀應該吃什么注意些什么呢?胃痙攣疼痛起來怎么緩解治療?而自己如何才能避免出現胃痙攣的癥狀也是很關鍵的，今天跟小編探討一下胃痙攣怎么緩解疼痛吃什么好?胃痙攣怎么引起的!

　　胃痙攣怎么引起的

　　什么是胃痙攣：胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，主要表現為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種癥狀，不是疾病，出現胃痙攣時，主要對癥，解痙止痛止嘔。

　　胃痙攣最常見的原因是：飲食不規律、生冷辛辣食物的刺激容易引起胃痙攣。胃酸分泌過多也會引起胃痙攣。工作壓力大、長期的心理壓力和持續的精神緊張，這些精神因素也能夠引起胃痙攣。同時，胃痙攣還與食物不衛生，細菌感染有關。

　　胃痙攣怎么緩解

　　【蔥姜外敷治療】：

　　取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根，生姜同搗爛加入小米干飯，放鍋內炒熱后灑酒，翻炒至燙手取出，用布包好，外敷胃區應注意溫度適宜，防止燙傷皮膚，一般用藥后立即見效，6小時內***。

　　【胃痙攣食療】

　　〖薺菜水餃〗

　　原料：小麥面粉400克、豬肉(肥瘦)150克、薺菜100克、鹽5克、味精2克、植物油25克。

　　做法：

　　1、薺菜清洗干凈后切小粒，加入鹽攪拌均勻后略腌。

　　2、把腌過的薺菜擠干水分，備用。

　　3、豬肉洗凈剁成肉餡，薺菜、肉餡和調味料(鹽、味精、植物油)混合在一起，攪拌均勻，做成餡料。

　　4、水餃皮中包入適量的餡，捏好封口，包成餃子。煮熟即可食用。

　　功效：薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素，能提高免疫力以及能降脂、降低血壓、健胃消食，對于胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等都有一定功效，還有防止便秘的功效。