經(jīng)常拉肚子拉到?jīng)]力氣該怎么辦慢性腹瀉的止瀉妙招!長期拉肚子怎么辦?這樣長時(shí)間拉肚子很容易就出現(xiàn)渾身無力虛脫的情況，該怎么調(diào)理為好啊?因?yàn)殚L時(shí)間腹瀉，身體營養(yǎng)流失易出現(xiàn)身體乏力的狀況，甚至是免疫力下降容易生病，偶爾腹瀉還說得過去，如果是經(jīng)常性腹瀉，就要想辦法好好養(yǎng)養(yǎng)你的腸胃了。

　　止瀉妙招有哪些？

　　(1)等量飯鍋巴、炒蓮子肉研成粉，拌入適量白糖。每次食50克左右，每日3次。

　　(2)大蒜、糖適量。生大蒜煨熟去皮，和糖服食。本方對長年泄瀉放臭氣者效果顯著。

　　(3)大蒜2頭。將大蒜放火上烤，烤至表皮變黑時(shí)取下，放入適量的水煮，食其汁液即可。大蒜有殺菌功能，具有強(qiáng)化胃腸消化機(jī)能的作用，本方對便臭強(qiáng)烈的泄瀉療效較好。

　　經(jīng)常拉肚子拉到?jīng)]力氣該怎么辦慢性腹瀉的止瀉妙招!養(yǎng)護(hù)腸胃要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣規(guī)律以及飲食要潔凈，很多腹瀉都是因?yàn)轱嬍巢粷崒?dǎo)致的，同時(shí)，如果腹瀉嚴(yán)重的話，要及時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，一面造成脫水以及營養(yǎng)不良。