胃不好不能吃什么水果胃病不能吃哪些水果
2017-11-16 09:01:53
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胃不好要少吃哪些水果?吃錯水果加重胃病!如今人們的生活水平提高了,吃得好也吃的精細了,但是因為快節奏的生活,往往吃得不規律了,飲食習慣變差慢慢導致得胃病的人越來越多,因此很多人又加入到調理胃病的行列里來了,想要改善胃病養胃治胃,先要了解有了胃病什么能吃什么不能吃,多吃水果固然是好的,但是有些水果對胃病患者來說,還是少吃或不吃為好,小心加重你的老胃病!
建議胃不好的朋友平時注意飲食規律,規律有序的飲食習慣能讓腸胃形成良好的生物鐘,還要飲食適量,每頓不要過飽過饑,要細嚼慢咽,減輕胃腸負擔。飲食清淡易消化,辛辣刺激生冷油膩生硬的食物不要吃或少吃,尤其是現在是夏季,胃不好的人就不要貪嘴吃燒烤喝啤酒了,那些都會刺激你的胃!多吃水果當然好,但是有些水果還是少吃為妙:
山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,胃結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和胃穿孔。所以,山楂要少吃或不吃,實在想吃,可以將山楂加熱煮熟了吃,可減少單寧酸的影響。
冬棗有天然維生素丸的稱號,但由于冬棗中膳食纖維的含量很高,如果短時間內大量攝入膳食纖維會刺激腸胃,引起胃腸不適。并且,冬棗的棗皮堅硬而且邊緣鋒利,如果胃黏膜有炎癥或潰瘍,吃冬棗會加重疼痛和不適。
獼猴桃有潤腸通便的作用,維生素C含量比較豐富,但它偏寒性,食用過量容易損傷脾胃陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中的維生素C和果膠,會增加胃酸分泌,加重胃腸道負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,尤其是在天氣寒冷時胃腸道的癥狀還會加重,因此胃病中屬于脾胃陽虛的患者要當少吃甚至不吃獼猴桃。
檸檬、楊梅、山楂、葡萄、李子等酸性水果,容易引起慢性胃炎的人泛酸,對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激,因此盡量少吃或不吃。此外,脾胃虛弱的人Z好不吃性寒的梨、柚子等。
建議胃不好的朋友平時注意飲食規律,規律有序的飲食習慣能讓腸胃形成良好的生物鐘,還要飲食適量,每頓不要過飽過饑,要細嚼慢咽,減輕胃腸負擔。飲食清淡易消化,辛辣刺激生冷油膩生硬的食物不要吃或少吃,尤其是現在是夏季,胃不好的人就不要貪嘴吃燒烤喝啤酒了,那些都會刺激你的胃!多吃水果當然好,但是有些水果還是少吃為妙:
山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,胃結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和胃穿孔。所以,山楂要少吃或不吃,實在想吃,可以將山楂加熱煮熟了吃,可減少單寧酸的影響。
冬棗有天然維生素丸的稱號,但由于冬棗中膳食纖維的含量很高,如果短時間內大量攝入膳食纖維會刺激腸胃,引起胃腸不適。并且,冬棗的棗皮堅硬而且邊緣鋒利,如果胃黏膜有炎癥或潰瘍,吃冬棗會加重疼痛和不適。
獼猴桃有潤腸通便的作用,維生素C含量比較豐富,但它偏寒性,食用過量容易損傷脾胃陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中的維生素C和果膠,會增加胃酸分泌,加重胃腸道負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,尤其是在天氣寒冷時胃腸道的癥狀還會加重,因此胃病中屬于脾胃陽虛的患者要當少吃甚至不吃獼猴桃。
檸檬、楊梅、山楂、葡萄、李子等酸性水果,容易引起慢性胃炎的人泛酸,對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激,因此盡量少吃或不吃。此外,脾胃虛弱的人Z好不吃性寒的梨、柚子等。


