已經有幾個月了，我也感覺應該是腸胃很弱這樣子的，腸胃不舒服吃多一點點就脹，腸胃很弱吃多難受。然后排便排的也不好，有時候排不出來。有時候幾天不上廁所的話，就胃脹的更加厲害，更加難受。吃多一點點就感覺受不了脹，人都好瘦，好憔悴的好虛弱。胃脹有時候惡心啊，好像有點吃多一點放不出屁一樣的脹的感覺。這個情況出現過后我人都瘦了，瘦了好多了，不知道怎么回事?不像人家那么正常吃東西不敢吃多一點，有時候餓了餓了都不敢吃多一點。辣椒油膩的壓根都不敢吃，全部都是吃清淡飲食。這么清淡飲食還不舒服，也去看了好多醫生，還說益生菌調理腸胃都沒有用，益生菌對于我來講都沒有用。

　　解讀：從您的描述中，主要癥狀還是胃腸蠕動差，消化不良，胃腸道脹氣所致。已經有幾個月的病程，建議先明確一下病因，及時對癥治療。可以先服用促進腸胃蠕動的藥物來增加腸胃動力，另外還要禁食脹氣類食品，比如薯類，粉條，豆制品，奶制品等。

　　溫馨提示：醉后提到一點就是關于情緒和精神狀態對胃腸消化能力的影響，長期的焦慮抑郁壓抑的情緒非常不利胃腸蠕動，除了堅持較好的生活習慣外，運動和對自我情緒的管理也尤為重要，保持樂觀開朗積極的狀態，對腸脹氣有非常不錯的緩解效果。