經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，大便前面成形，可是到了后面，大便不成形是稀碎的，還有泡沫狀，這是怎么回事?為什么會(huì)出現(xiàn)大便前干后稀還有泡沫，這情況正常嗎?該怎么辦才好?

　　

　　根據(jù)描述，出現(xiàn)這種情況考慮是消化不良胃腸道功能紊亂異常或者腸易激綜合征的可能，亦或是腸炎的可能性也有，建議及時(shí)到醫(yī)院就診檢查，或做腸鏡檢查，根據(jù)病因有針對(duì)性的治療吃藥等，但是還要注意平時(shí)日常飲食也很關(guān)鍵。

　　飲食上不要吃涼的辣的，特別油膩的食物，以及特別硬特別甜和酸的食物，這些食物對(duì)胃腸粘膜有刺激，同時(shí)會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)不好消化，極易引起以及加重消化不良的，而且平時(shí)飲食過(guò)程中可以加入一些助消化的藥或者益生菌類來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群。

　　當(dāng)然，每天補(bǔ)充充足的水分是很有必要的，不僅能補(bǔ)水還利于消化，同時(shí)，可以和諧白蘿卜水，助消化還排氣，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)利于排便。注意吃飯要按時(shí)，不要過(guò)饑過(guò)飽，Z好是三餐定時(shí)或少食多餐，每餐七分飽，細(xì)嚼慢咽能分泌更多唾液促進(jìn)消化。

　　平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，同時(shí)注意保暖不要受涼，尤其腹部不要受涼，保持良好心境，釋放壓力，放松精神。