任何人都要對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，不要折騰和糟蹋自己的身體，畢竟健康對(duì)一個(gè)人甚至一個(gè)家庭是至關(guān)重要的，所以要及時(shí)重視起來(lái)，如今飲食不規(guī)律不節(jié)制的大有人在，胃炎也成為常見(jiàn)，但是不要等他發(fā)展為慢性了才重視，要及早重視哦。究竟慢性萎縮性胃炎吃包心菜好嗎？吃什么好呢？



　　還是老規(guī)矩，對(duì)于慢性萎縮性胃炎飲食要清淡易消化有營(yíng)養(yǎng)，不要吃那些對(duì)胃黏膜有傷害的食物，比如變質(zhì)的、過(guò)硬的、過(guò)酸過(guò)甜的、辛辣刺激的、油膩等的食物，不僅不易消化還刺激損傷胃黏膜。

　　吃飯不要暴飲暴食狼吞虎咽，要細(xì)嚼慢咽三餐定時(shí)定量，食物太燙就晾一晾再吃，不差那一會(huì)兒時(shí)間，不要喝刺激性飲品比如咖啡濃茶碳酸飲料等，白開(kāi)水多好啊，日常多喝水更好。

　　當(dāng)然，對(duì)慢性萎縮性胃炎是可以適當(dāng)吃些卷心菜的，其他蔬菜也可以的，但是不要高纖維的食物，也不要吃得過(guò)量，把握度很重要。