養胃是個長時間要堅持的事，平時要注意飲食很生活習慣的正確養成，還要注意一些食物能否吃，適不適合吃，吃了會不會加重胃炎不適，比如非萎縮性胃炎吃綠豆好嗎?非萎縮性胃炎吃綠豆可以嗎?


　　這種情況下可以食用綠豆，但是要注意將綠豆烹飪至軟爛，以便于消化，當然，熬成粥應該是不錯的選擇，對養胃也很有幫助，綠豆清熱解毒，很瘦歡迎。建議吃些面食幫助保護胃黏膜。


　　要注意胃炎的出現多是由于暴飲暴食，不規律不良的飲食習慣以及環境和生活習慣有關，要及時重視并改變，不暴飲暴食要細嚼慢咽，有規律有節制的進食，按時休息不熬夜，同時注意那些粗糙的、刺激性的、辛辣的、油膩的、高脂高鹽的食物不要吃，可以補充些新鮮的蔬菜水果、蛋白質食物等等，補充維生素增強體質。