雞蛋炒豆芽一起吃不會有事吧?
2019-03-30 11:20:18
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我在很多朋友家的廚房墻壁上都看見過貼著各種食物相克或者哪些食物搭配更好的彩圖,看來我們都有一顆養生的心。也都很謹慎,害怕哪些食物萬一沖突還放一起就不好了。今天我們就來看看餐桌上出鏡率非常高的兩種食材,雞蛋炒豆芽一起吃不會有事吧?

雞蛋營養豐富咱們居家必備,豆芽也是各種蛋白質和維生素豐富的蔬菜,豆芽對腸道也非常好,而且有清熱的好處。兩種當然是可以一起吃,不會有什么沖突的。

可以先把雞蛋放入油中炒成固態盛出,然后正常的步驟炒豆芽,豆芽翻炒至快熟的時候,再把雞蛋放入一起翻炒,即可出鍋,不僅簡單好做,味道也是清爽可口的。

雞蛋營養豐富咱們居家必備,豆芽也是各種蛋白質和維生素豐富的蔬菜,豆芽對腸道也非常好,而且有清熱的好處。兩種當然是可以一起吃,不會有什么沖突的。

可以先把雞蛋放入油中炒成固態盛出,然后正常的步驟炒豆芽,豆芽翻炒至快熟的時候,再把雞蛋放入一起翻炒,即可出鍋,不僅簡單好做,味道也是清爽可口的。


