大蝦味道鮮美蛋白質(zhì)含量高，是很多人餐桌上面的專(zhuān)寵，但是很多有海鮮過(guò)敏或者皮膚問(wèn)題的親們，對(duì)大蝦也是望而生畏的。火龍果是水溶性膳食纖維非常豐富的水果，而且有豐富的維生素和天然的葡萄糖，人體很容易吸收。特別是減肥和膽固醇高的朋友喜歡吃火龍果。今天我們的兩位主角就是大蝦和火龍果，來(lái)聊聊大蝦和火龍果同吃是不是不好?

　　之所以大家對(duì)大蝦和火龍果一起吃有忌諱，可能跟之前很多養(yǎng)生文章中描述，火龍果中有豐富的維生素C,如果是同吃蛋白質(zhì)含量高的食物，可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性結(jié)塊影響消化，從而造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的浪費(fèi)。所以，咱們也是本著謹(jǐn)慎的原則，建議兩種食物可以間隔半個(gè)小時(shí)再食用。