對于注重養生的朋友可能標配就是每天保溫杯加枸杞子吧，其他也不是所有人都會這樣的搭配。比如今天咱們的主角就是大麥茶和大棗，如果經常用這兩樣來泡水對身體怎么樣呢，今天咱們就來聊聊大麥茶和棗泡水喝有壞處嗎?

　　大麥茶一般咱們在經營韓食的餐廳是可以見到的，他們給客人一般沖泡的都是大麥茶，用來開胃幫助消化，防止積食脹氣，還能幫助補充維生素的。平時一些減肥的妹子也會有喝，大麥茶還有幫助消脂的好處。那么大棗咱們都是用來補氣養血，從來營養成分來講，兩種食物是沒有沖突的，一起沖泡也不會有不良反應。

　　綜上所述，大麥茶和大棗是可以一起泡水喝的，不僅對消化好，對眼睛和腸胃都有幫助的。補氣血的同時還能補充維生素的，另外提醒一下，大麥和紅棗的甜度比較大，長期喝可能會讓脾胃生濕，所以，咱們不要偏味，甘淡都吃才更好。開水沖泡的效果不如用水先煮一下，把兩種食材都先煮幾分鐘后，再逐次沖泡飲用即可。