吃完柿餅喝牛奶需要間隔多久?
2019-05-06 11:49:10
瀏覽量:
關于柿子和柿餅的食用禁忌分享過好多篇了,可能是由于柿子里面含有特殊的果膠,單寧酸和鞣酸等物質,這些成分是很容易和蛋白質,鈣質等在胃酸的影響下,形成凝結和沉淀。所以,咱們在吃柿餅的時候都會額外注意,害怕和其他的食物同食發生沖突。今天我們就來聊聊吃完柿餅喝牛奶需要間隔多久?

有些朋友這樣形容吃柿餅喝牛奶,說是猶如毒藥。當然是有點言過其實,兩種就是同食也不會產生中毒的情況,但是兩種食物的營養成分來看,同食還是會有不適。牛奶是豐富的蛋白質來源,里面有鈣離子,柿餅中的鞣酸物質是不能和這些營養成分遇見的,很容易形成沉淀導致柿結石的發生,嚴重的也可能是消化不良和腸胃炎。

吃完柿餅后建議至少兩個小時以上,或者放在兩餐分別吃兩種食物,間隔四個小時后更好。這樣胃里的東西基本都排空了,兩種食物就不會在消化道內相遇了。也可以避免產生不良反應的情況,這樣比較安全。

有些朋友這樣形容吃柿餅喝牛奶,說是猶如毒藥。當然是有點言過其實,兩種就是同食也不會產生中毒的情況,但是兩種食物的營養成分來看,同食還是會有不適。牛奶是豐富的蛋白質來源,里面有鈣離子,柿餅中的鞣酸物質是不能和這些營養成分遇見的,很容易形成沉淀導致柿結石的發生,嚴重的也可能是消化不良和腸胃炎。

吃完柿餅后建議至少兩個小時以上,或者放在兩餐分別吃兩種食物,間隔四個小時后更好。這樣胃里的東西基本都排空了,兩種食物就不會在消化道內相遇了。也可以避免產生不良反應的情況,這樣比較安全。


