就像咱們平時總在討論胃不好是吃米飯還是面條好一樣，很多胃不好的親常常在糾結主食哪類更養胃。但是地域飲食差異，總讓北方人吃米飯可能也不好，總讓南方人吃面條，他們也會受不了的。所以，凡事量力而行根據自己情況才能制定適合自己的飲食方案。今天我們就來分享胃不好吃干飯會引起胃炎發作嗎?

　　胃不好咱們就記住原則是少吃多餐，定時定量，清淡為主，避免刺激及重口味的食物，避免過油和生冷，特別是咖啡濃茶酒精刺激。注意了上面的幾點，剩下就是合理搭配全面營養攝入即可，大家一致的觀點是面條好消化。

　　干飯之所以不好消化，跟米飯含酸多，對胃部有一定的刺激，也會增加胃酸分泌，所以，胃不好是可以吃干飯，但是稍微加水多一些，蒸的軟一些，適量的吃。一次不要吃太多干飯，也不會因為吃一次干飯就會導致胃炎的發作，如果是吃完米飯胃不舒服，就調整下一頓的主食，吃點粥類流質的食物，配以饅頭湯類，并且要給胃部保暖不要受涼。