腸胃炎可能在很多人眼里都不算是個(gè)病，大家都說(shuō)十人九腸胃嘛，所以，都吃五谷雜糧誰(shuí)還不得一次腸胃病呢?雖然腸胃病看起來(lái)也一定疼痛或者特別難受，但是有的病程卻很長(zhǎng)，很讓人鬧心，而且稍微不注意就容易發(fā)作。今天我們來(lái)分享慢性腸胃炎能吃大米嗎?

　　大米里面主要是淀粉，也是咱們?nèi)粘Ｌ妓�化合物的�?lái)源之一，大米里面也有蛋白質(zhì)及脂肪和豐富的B族維生素。大米也是可以幫助我們補(bǔ)脾和胃還有清肺的，便秘的皮膚干燥的，消化不好的都可以早晚來(lái)點(diǎn)大米粥，對(duì)滋養(yǎng)腸胃也是非常有益的。

　　慢性腸胃炎能吃大米嗎?慢性腸胃炎當(dāng)然可以吃大米的，不管是做粥還是做米飯，切記軟，不要太硬即可。在主食方面，雖然米飯面食都是淀粉類(lèi)，但是構(gòu)造不同，打個(gè)比方，米飯?jiān)谀c胃消化的時(shí)間是比面條要長(zhǎng)的。綜合對(duì)比下來(lái)，養(yǎng)胃的還是面條，在我們經(jīng)常吃的大米中，含有一定的酸性物質(zhì)，因此腸胃不好的人應(yīng)該少吃米飯多吃面食。溫馨提醒：腸胃不好的親，在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。