土豆差不多算是家家餐桌上面的常客了吧，特別是很多人即便是不愛吃菜也非常喜歡吃土豆。大家也一致認為土豆是非常完美的食材，怎么吃也不胖還能給身體補充營養(yǎng)。從小孩到老人到愛美瘦身的妹子，無一不被土豆的魅力所折服，那么土豆就一丁點缺點沒有嗎?當然不是了，土豆也會讓人消化不良腹脹呢，來看看今天的分享萎縮性胃炎吃土豆好嗎?

　　萎縮性胃炎一般表現(xiàn)的不適為容易上腹部痛脹氣，食欲不振或者人瘦貧血等，跟平時的食物因素，煙酒刺激等因素有關(guān)。所以，平時吃的食材也是需要額外注意的，土豆本身是有大量淀粉，也可以幫人體提供豐富的熱量，而且土豆里面的蛋白質(zhì)，氨基酸和維生素，礦物質(zhì)豐富，維生素更是其他的糧食類中最全的。

　　萎縮性胃炎吃土豆好嗎?萎縮性胃炎當然是可以吃土豆的，土豆里面有豐富的B族維生素和纖維素及膳食纖維，特別是對消化道非常有益，土豆也被中醫(yī)認為是養(yǎng)胃食材，健脾益氣，胃潰瘍便秘等問題的朋友，吃土豆也可以解毒消炎幫助通便。如果平時腸胃蠕動慢，吃土豆的時候要控制量，另外配點綠色葉子菜或者清淡的蔬菜類更好一些。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。