冷熱更迭的秋冬季，是慢性胃病的多發季節，特別對于有慢性胃炎、胃潰瘍病史的患者。下面我們看看天氣轉涼胃潰瘍多發怎么辦。

　　原因：人體在受涼刺激后，胃腸血管發生痙攣性收縮，粘膜血流下降，自身抵抗力和對氣候的適應性也隨之下降，胃部就很容易出現狀況。再加上，氣溫降低后，人體熱量消耗增加，為了抵御寒冷，多數人都會表現較夏季食欲增加，攝入過多的食物或暴飲暴食，致使胃腸負擔加重。因此她提醒，秋冬季節，注意胃部保暖，生活要有規律，忌暴飲暴食或饑飽不勻。

　　另外，隨著節后生活節奏快，工作壓力加大，本來胃腸道功能較薄弱，體質較差，“正氣不足”的人，更容易導致胃病。陳延提醒，在兼顧工作的同時，要注意養成較好規律的飲食習慣。

　　注意事項：

　　腸胃病患者勿濫食水果：秋收季節，市面上水果大量增加，蘋果、梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子等水果紛紛進入當季。水果在我們的常識里一直是“百益而無一害”，然而秋寒季節，有腸胃病的人要特別注意不要濫食水果，尤其是偏酸偏甜的水果。水果并不是適合每個人吃，要根據個人體質的寒熱選擇水果。像梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒者應少吃。

　　長期較好的中醫習慣讓人們對食物的寒熱性十分了解，根據自己的體質選擇寒熱性的食物對“識飲識食”的人來說并不是什么難事。對于不懂得分寒熱的市民，推薦采用“循序漸進法”，可以一段時間內試吃某種水果，觀察身體的舒適感，如果長期吃某水果出現不適，就不要吃了。