結(jié)腸在人體的消化系統(tǒng)中擔(dān)負(fù)著重要的作用，可是我們對它的認(rèn)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，實際上，結(jié)腸是人體健康平衡的調(diào)節(jié)中心。以前人們認(rèn)為結(jié)腸的功能只有吸收水分和儲存、排泄糞便，之外沒有其它的作用。

　　現(xiàn)在科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，結(jié)腸不僅是排泄糞便的通道，而且還是腸道菌群活動中心，是體內(nèi)維生素合成中心，并且結(jié)腸功能的正常與否決定了人體的健康水平。下面我們看看怎樣通過平衡體內(nèi)菌群來保持結(jié)腸狀況，以及雙歧桿菌對結(jié)腸炎有什么好處。

　　中國人對營養(yǎng)物質(zhì)吸收的不同就主要表現(xiàn)在結(jié)腸部位，其對脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)素的調(diào)節(jié)吸收主要通過結(jié)腸來實現(xiàn)的，醉終的營養(yǎng)平衡就是通過結(jié)腸的正常工作來完成。

　　科學(xué)家證實，每個人的結(jié)腸中都有數(shù)量龐大的腸道菌群，他們的數(shù)量高達(dá)100兆，是世界上人口數(shù)量總和的2萬倍，它們的種類有上百種，其中有好細(xì)菌、壞細(xì)菌和立場不堅定的中性菌。

　　這些聚集在人體的細(xì)菌之間時刻進(jìn)行著“細(xì)菌戰(zhàn)”，結(jié)腸就是它們的戰(zhàn)場，當(dāng)以雙歧桿菌為代表的好細(xì)菌戰(zhàn)勝壞細(xì)菌時，他們就會幫我們清除多種腸道垃圾，維護(hù)健康，反之，壞細(xì)菌占了上風(fēng)時，腸道功能就會惡化。這些立場不堅定的中性菌常常會“見風(fēng)使舵”，當(dāng)好細(xì)菌多時，它們保持中立;而當(dāng)壞細(xì)菌占了上風(fēng)后，它們常會助紂為虐，乘機(jī)危害人體健康。腸道菌群的變化就是結(jié)腸正常與否的晴雨表。我們要想盡一切辦法幫助有益菌，而將有害細(xì)菌消滅，這樣我們才能健康長壽。