按摩可以緩解腸胃病
2009-09-30 10:09:23
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季節(jié)交替腸胃病多發(fā)主要因天氣驟熱驟涼，還有人貪戀冷飲，極易刺激腸胃易引起腹瀉等各種腸胃不適，所以，專業(yè)人士建議體弱者不可過分貪涼。專業(yè)人士提示：按摩可以緩解腸胃病。
1、中草藥飲料解暑效果佳：冷飲吃得過多太快，會沖淡胃液，刺激胃黏膜，引起胃痛。因此，佛山中醫(yī)院的專業(yè)人士建議冷飲宜少量慢飲。飲熱茶能增加出汗，加快機體散熱，而中草藥飲料可解暑清熱生津，不失為夏季解暑的選擇。
2、穴位按摩緩解腸胃不適：如果有輕微的腸胃不適癥狀，可以用穴位按摩方法來緩解�！爸卸热嗪瞎妊ê妥闳铮粊砘啬Σ梁蟊逞螂捉�(jīng)上的背俞穴；用手捂著肚臍，好出汗，時間越長越好”，表示，以上方法可以有助于緩解胃腸不適，但個人體質(zhì)有差異，有癥狀好還是到醫(yī)院就診比較好。
另外，很多人遇到腸胃病會濫用氨芐、頭孢等抗生素，這些抗生素會直接刺激腸道，還可以引起腸道菌群失調(diào)，使腸道內(nèi)正常的大腸桿菌減少有害菌大量繁殖引起腸炎。
1、中草藥飲料解暑效果佳：冷飲吃得過多太快，會沖淡胃液，刺激胃黏膜，引起胃痛。因此，佛山中醫(yī)院的專業(yè)人士建議冷飲宜少量慢飲。飲熱茶能增加出汗，加快機體散熱，而中草藥飲料可解暑清熱生津，不失為夏季解暑的選擇。
2、穴位按摩緩解腸胃不適：如果有輕微的腸胃不適癥狀，可以用穴位按摩方法來緩解�！爸卸热嗪瞎妊ê妥闳铮粊砘啬Σ梁蟊逞螂捉�(jīng)上的背俞穴；用手捂著肚臍，好出汗，時間越長越好”，表示，以上方法可以有助于緩解胃腸不適，但個人體質(zhì)有差異，有癥狀好還是到醫(yī)院就診比較好。
另外，很多人遇到腸胃病會濫用氨芐、頭孢等抗生素，這些抗生素會直接刺激腸道，還可以引起腸道菌群失調(diào)，使腸道內(nèi)正常的大腸桿菌減少有害菌大量繁殖引起腸炎。