現在市面上調理腸胃的藥品真是五花八門，但很多都是治標不治本，而且往往還會給人體帶來很大的副作用。

　　所謂雙歧因子，通俗地講就是雙歧桿菌的“食料”。而雙歧桿菌則是腸道內的有益菌之一。腸道內是否生存大量的有益菌則成為健康的要害。雙歧因子是一種能夠促進腸道內雙歧桿菌的生長繁殖的功能性低聚糖，這種功能性低聚糖具有特別生理功能或特別用途的食品甜味劑，可代替蔗糖應用在功能性食品中的甜味。許多植物體內都含有雙歧因子，大豆、玉米、山藥、地瓜、澤蘭、芋頭、西紅柿、蜂蜜等含雙歧因子較多。

　　雙歧桿菌決定胃腸健康

　　說到“雙歧因子”不得不提到雙歧桿菌。人的胃腸道內棲息著各種細菌，根據對人體影響可分為有益菌、有害菌和中性菌。人體內有益菌占優勢，就會表現出健康狀態，其中雙歧桿菌是醉具代表性的有益菌。

　　嬰兒出生后幾小時，雙歧桿菌在腸道內便開始出現，占細菌數的比例高達99%，1—2周后便形成*優勢，這就是嬰兒免疫力較強的原因。幼兒時期就銳減為10%，隨著年齡增長雙歧桿菌的數量隨之減少，到了60歲左右，雙歧桿菌僅剩下1%，此時各種各樣疾病也就乘虛而入。雙歧桿菌的數量減少，人們的身體健康就失去了保障。

　　雙歧因子不能被人體直接消化吸收，而是選擇性地被人體腸道內有益菌，尤其是雙歧桿菌所利用，但同時又不會增加腐敗菌的數量。腸道內雙歧桿菌的增加，保持了腸道的微生態平衡，抑制人體內有害菌的產生，激活人體免疫系統，減少有害物質在體內滯留，從而使人體保持健康的狀態。

　　雙歧桿菌對人體的作用巨大

　　雙歧桿菌素有“腸道清道夫”的美稱，它基本上具備以下幾種機能：

　　1.抑制腐敗菌生長

　　調查顯示，幾乎所有的長壽老人腸道內都有很多雙歧桿菌，腸內環境較好。這是因為雙歧桿菌能夠抑制腐敗菌生長，減少其代謝產物中有害物質的生成。腸道內雙歧桿菌占優勢，就會有一個健康的腸內環境。反之，假如有害細菌在腸內擴張，腸內環境就會迅速惡化形成腐爛現象，結果導致身體老化、消化機能衰退等情況。

　　2.腸道“清道夫”

　　雙歧桿菌能夠保持腸道菌群的正常活動，在腸內繁殖時，它能制造出乳酸或醋酸等有機酸，作為代謝產物。促進腸蠕動，防止便秘。雙歧桿菌還可以保持腸內細菌平衡，從而可以防備腹瀉。就算拉肚子了，只要增加雙歧桿菌，也能充分**腹瀉。

　　3.合成維生素

　　雙歧桿菌可以大量合成B族維生素，并促進維生素B1、B2、B6及人體對鈣離子的吸收，對人體具有不容忽視的重要營養作用。

　　4.全面提高免疫力

　　雙歧桿菌的菌體中，含有可刺激體內免疫機能，提高免疫力的物質。當腸內的菌群中雙歧桿菌占優勢的時候，其中有一部分死的菌體成分被腸道所吸收，從而刺激和提高免疫力。

　　5.分解致*物質

　　雙歧桿菌可通過調整腸道正常菌群，抑制腸道許多腐敗菌生長，從而減少一些致*物質產生，大大降低了消化道*癥的發生率。長期服用抗菌素停藥一周后，人們往往就輕易出現腹瀉、腹脹、大便次數增多等癥狀。歲數大的人由于雙歧桿菌越來越少，則會出現腹脹、便秘、腸瘴氣等癥狀。這時候就需要通過對雙歧因子的補充來增加腸道內雙歧桿菌的數量，從而調整腸道健康。