女朋友胃不好的話，可以嘗試以下一些養胃的食物：

　　1. 溫和易消化的食物：如米粥、面條、軟煮蛋等，可以減輕胃部負擔。

　　2. 蔬菜：蔬菜富含纖維和維生素，對胃部有幫助。尤其是綠葉蔬菜、土豆等，可以選擇清蒸或者燉煮的方式。

　　3. 水果：新鮮的水果富含維生素和纖維，可以保護胃黏膜。建議選擇溫和的水果，如香蕉、蘋果、柚子等。

　　4. 溫暖的食物：例如熱湯、粥類、煮熟的食物等，可以減輕胃部不適。

　　5. 蓮子、山藥、百合、芡實等具有滋陰養胃的食物，可以適量添加到飯菜中。

　　女朋友除了飲食上的調理，還應注意飲食習慣和生活方式方面的改進：

　　1. 盡量少吃辛辣、油炸及刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。

　　2. 注意正餐時間的規律，避免過度饑餓或飽脹。

　　3. 避免熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠。

　　4. 不要吃過多的零食和含有刺激性的添加劑食品。

　　如果女朋友的胃病癥狀較嚴重或持續不緩解，建議就醫尋求專業醫生的指導和治療。