
腸道里有大約1000種以上的細(xì)菌。這些細(xì)菌構(gòu)成了人體腸道微生物群落,也被稱為腸道菌群。其中,最常見的細(xì)菌屬于六個(gè)主要的菌群:厭氧菌門(Bacteroidetes)、擬桿菌門(Firmicutes)、放線菌門(Actinobacteria)、嗜熱菌門(Thermophiles)、變形菌門(Proteobacteria)和古菌門(Archaea)。不同的人體腸道菌群組成可以有所不同,且腸道微生物群落的結(jié)構(gòu)和組成在個(gè)體之間也有很大的差異。

1.重量范圍:正常成年人腸道內(nèi)有益菌的重量通常在100克到300克之間,遠(yuǎn)低于1000克。2.數(shù)量級(jí):腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量以“菌落形成單位”計(jì)量,通常達(dá)萬億級(jí)別。例如,健康成人腸道內(nèi)約有100萬億個(gè)微生物細(xì)胞,其中有益菌占10%-20%,即約10-20萬億個(gè)。
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