胃不好的人可以吃水果，但需要根據(jù)個(gè)人情況選擇適合自己的水果。蘋(píng)果是一種比較容易消化的水果，對(duì)胃不好的人來(lái)說(shuō)通常是可以吃的。蘋(píng)果含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。但如果你的胃非常敏感，或者蘋(píng)果引起胃痛或其他不適癥狀，建議減少或避免食用。咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行飲食調(diào)整。
果嗎)
對(duì)于經(jīng)常便秘的情況，可以通過(guò)合理飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果便秘癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況給出專(zhuān)業(yè)的治療建議。
