瘦了30斤過快不正常,建議去醫(yī)生診斷以下病因。還可能產(chǎn)生營養(yǎng)不良、水分收入不足等問題,給身體造成不良影響。正常的減重應(yīng)該從營養(yǎng)上完善調(diào)節(jié),結(jié)合運(yùn)動(dòng)來減肥,緩慢而有規(guī)律的減肥既可以達(dá)到減重的目的,也可以保護(hù)身體健康。
發(fā)布時(shí)間:2023-02-26 11:59:40
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