
以下是一些常見的早餐大米飯搭配菜的建議:1. 煮雞蛋:用水煮熟雞蛋,剝開后放在大米飯上,加點醬油即可。2. 烤腸/熏肉:可以在平底鍋中煎熟,再配上熱乎乎的大米飯,口感豐富。3. 蘑菇炒雞蛋:將蘑菇和雞蛋一起炒熟,再加上適量的鹽和味精,搭配大米飯食用。4. 豆腐炒青菜:將豆腐和青菜一起炒熟,加入適量的鹽和味精,搭配大米飯食用。5. 咸菜炒肉絲:將咸菜和肉絲一起炒熟,加入適量的生抽和料酒,搭配大米飯食用。6. 火腿炒蛋:將火腿和雞蛋一起炒熟,加入適量的鹽和味精,搭配大米飯食用。7. 煎餃/煎包:將煎餃或煎包煎熟,搭配熱乎乎的大米飯一起食用,味道更豐富。

麻球是油炸食物,是很多地區早餐里面重要的品種之一,一般原料里面都會有芝麻和糯米。今天我們來分享的話題就是吃麻球后胃不消化,胃不好早餐能吃麻球嗎?吃麻球可能會刺激胃部分泌胃酸,引起胃部不適,也會有人會胃痛。