
以下是家庭制作嫩牛排的步驟:
1. 選用優質的牛肉,是瘦肉和肥肉紋理分明的部位。也可以用肋眼肉或西冷牛排。
2. 在牛排表面撒上一層酵素粉(例如菠蘿酵素或木瓜酵素),輕輕按摩幾分鐘,讓酵素滲透肉質。或者用牛排嫩肉粉,按照包裝說明處理。
3. 用保鮮膜將牛排包好,冷藏1-2小時,讓酵素充分滲透肉質,軟化肉質,達到嫩化效果。
4. 烤牛排前,先將牛排從冰箱取出,室溫下靜置20-30分鐘,等肉質回歸室溫。煎煮前外表抹上適量的橄欖油和鹽,才不會導致肉質過于干燥。
5. 在平底鍋中加熱適量的油,倒入牛排,翻面煎2-3分鐘,再轉換成小火,煎煮3-5分鐘,輕輕壓一下肉質,檢查是否熟透。煮熟的牛排取下,放在盤子里,蓋上保溫鋁箔讓休息3-5分鐘,然后即可上桌享用。
以上是家庭制作嫩牛排的方法,希望對您有幫助。
