1. 煮熟米飯,放涼備用。
2. 將西紅柿切成小塊,雞蛋打散備用。
3. 熱鍋涼油,將打散的雞蛋倒入鍋中,煎至兩面金黃。
4. 將煎好的雞蛋盛出,用同一鍋熱油爆香蔥姜蒜,加入西紅柿炒至軟爛。
5. 將米飯加入鍋中,翻炒均勻。
6. 加入炒雞蛋,加鹽、胡椒粉、雞精等調料,再翻炒均勻即可。
竅門:
1. 煎雞蛋時要將鍋底鋪滿油,既可以防止雞蛋粘鍋,也可以讓雞蛋更加美味。
2. 西紅柿一定要炒軟,才能讓炒米飯口感更加豐富。
3. 最后加入炒雞蛋,可以增加口感的層次感。
1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個部位肉質細嫩且脂肪分布均勻。轉大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
發布時間:2023-04-21 20:40:49
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