
銀耳經過熏制后會有一些熏制的痕跡,可以通過以下幾個方面來判斷銀耳是否熏過:
1.外觀顏色:熏過的銀耳顏色較深,一般是呈黃色或棕色,而未經熏制的銀耳顏色較淺,通常是呈白色或灰白色。
2.氣味:熏過的銀耳會散發出一種熏制的香味,而未經熏制的銀耳則沒有特殊的氣味。
3.口感:熏過的銀耳口感較硬,而未經熏制的銀耳則比較柔軟。
4.熏制的痕跡:可以通過觀察銀耳表面是否有熏制的痕跡,如熏制時留下的煙灰等。
如果以上幾個方面都符合,那么該銀耳就是經過熏制的。但是熏制的銀耳可能會含有較高的鹽分和煙熏物質,所以在選購時要注意品質。

若長期將其作為主食替代品,可能導致營養攝入單一化。極少數人可能對銀耳中的多糖成分過敏,引發皮膚瘙癢或呼吸道不適。合理攝入下,銀耳的美容養顏、潤肺止咳等功效仍可安全發揮。