以下是幾種對脾胃有益的湯：

　　1. 大棗紅棗湯：大棗和紅棗中都含有豐富的營養物質，可以幫助補充體力、調節胃腸功能、促進消化和增強免疫力。

　　2. 燉雞湯：雞肉中含有大量蛋白質和一些微量元素，可以改善脾胃虛弱、促進食欲、緩解疲勞和增強體力。

　　3. 粥湯：粥湯是一種溫和易消化的食物，有助于保護胃腸黏膜，促進胃腸蠕動，改善脾胃不適和消化不良。

　　4. 茯苓蓮子湯：茯苓和蓮子都具有補脾益氣、清熱解毒的功效，可以改善脾胃虛弱、促進消化和增強免疫力。