是的，可以喝紅棗銀耳湯。紅棗和銀耳都是營養豐富的食材，含有豐富的維生素和礦物質，有益于女性的身體健康。在經期血量較多時，可以適量飲用紅棗銀耳湯，幫助補充身體所需的營養物質，緩解經期不適癥狀。但如果有個人過敏或者消化不良問題，不能食用紅棗銀耳湯。