
菜品名稱:菲菜炒牛肉
所需材料:
1. 牛肉(切成薄片)100克
2. 菲菜(切成段)300克
3. 姜末、蒜末、椒鹽、生抽、料酒、雞精、生粉適量
4. 油適量
做法:
1. 將牛肉切成薄片,加入姜末、蒜末、椒鹽、料酒、生粉,拌勻腌制20分鐘。
2. 水燒開后,將菲菜焯水至斷生撈出放在碗中。
3. 熱鍋涼油,放入腌制好的牛肉煸炒至變色。
4. 加入焯過水的菜,翻炒至菜熟軟,加入雞精和生抽調(diào)味即可。
溫馨提示:
1. 牛肉切片要越薄越好,這樣口感更好。
2. 菲菜煮水時(shí)要加點(diǎn)鹽,這樣能去除菜的異味。
3. 菜熟后盡量快速出鍋,防止菜變色影響口感。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
