曾經，“坐辦公室”是一個醉讓人羨慕的工作狀態，但因久坐而造成的腰肌勞損，因為伏案工作而患上的頸椎病，因為長時間對著電腦而不得不忍受大量輻射帶來的不適感……失眠，抑郁，肥胖等現代疾病逐漸侵襲了辦公室一族。

　　營養保健專業人士陳一迎就常見辦公室職業病咨詢情況作了如下的介紹，“較多的健康狀況主要有乏力、疲勞、失眠、頭痛、鼻咽部不適、慢性咽痛、胸悶心慌、食欲不振、惡心、肌肉酸痛、反復感冒、精力不支、易激動、易煩躁、沒精神等”。而在男女病人的比例上，女性大約是男性患病人數的兩倍，“他們咨詢的內容不同，但導致亞健康的因素卻基本相同，多少都和工作環境有關系”，陳一迎如是說。

　　在中國科協室內環境專業委員會完成北京市“辦公室內環境污染情況調查”后，一位負責人發出這樣的感慨，“辦公室的污染已成為在大部分時間都需要在辦公室度過的上班族不可忽視的慢性健康殺手。”

　　中國室內裝飾協會環境檢測中心公布的一組數據表明，我國每年由室內空氣污染引起的死亡人數已達11.1萬人，每天大約是304人，另據統計，室內環境污染已引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎和肺*。這其中，就包括辦公環境的污染。

　　曾經，“坐辦公室”是一個醉讓人羨慕的工作狀態，但因久坐而造成的腰肌勞損，因為伏案工作而患上的頸椎病，因為長時間對著電腦而不得不忍受大量輻射帶來的不適感……失眠，抑郁，肥胖等現代疾病逐漸侵襲了辦公室一族。

　　營養保健專業人士陳一迎就常見辦公室職業病咨詢情況作了如下的介紹，“較多的健康狀況主要有乏力、疲勞、失眠、頭痛、鼻咽部不適、慢性咽痛、胸悶心慌、食欲不振、惡心、肌肉酸痛、反復感冒、精力不支、易激動、易煩躁、沒精神等”。而在男女病人的比例上，女性大約是男性患病人數的兩倍，“他們咨詢的內容不同，但導致亞健康的因素卻基本相同，多少都和工作環境有關系”，陳一迎如是說。

　　在中國科協室內環境專業委員會完成北京市“辦公室內環境污染情況調查”后，一位負責人發出這樣的感慨，“辦公室的污染已成為在大部分時間都需要在辦公室度過的上班族不可忽視的慢性健康殺手。”

　　中國室內裝飾協會環境檢測中心公布的一組數據表明，我國每年由室內空氣污染引起的死亡人數已達11.1萬人，每天大約是304人，另據統計，室內環境污染已引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎和肺*。這其中，就包括辦公環境的污染。

　　綠色改造計劃

　　在辦公室族群為此感到焦慮的同時，綠色植物出租的商業行為悄然興起。這個從國外引進的新型辦公室生意給這個污染不輕的密閉空間帶來了環保新生。只需要支付相應的費用，你就可以指定需要的植物類型，而且定期會由公司派人來進行，澆灌，換水，修建，換盆等綠植養護工作。鑒于不同的植物所具備的*也有所不同，我們將為您推薦實惠、健康、Y效、美觀的辦公室經典小型綠植。

　　仙人掌或仙人球

　　推薦理由：醉易養活的植物，幾乎不用打理，且是對電腦輻射吸收醉強的植物之一。

　　養護技巧：20天左右澆一次水。

　　萬年青

　　推薦理由：適合室內環境，喜陰，葉大濃綠，對于視力調節有益，凈化空氣，降低室溫。

　　養護技巧：不要曝曬，注意澆水。

　　專業人士建議：夾竹桃的花朵散發出來的氣味對人體有害，聞之過久會使人昏昏欲睡;一品紅的莖葉里含有毒素，其白色汁液易使皮膚出現紅腫;丁香、夜來香進行呼吸作用時，會使高血壓和心臟病患者感到不適。