寶寶的脾胃發育不健全，一不小心吃錯東西或吃多東西了，就會造成寶寶消化不良引起積食。積食會影響寶寶的生長發育。山楂茶，可Y效驅除寶寶積食。

　　材料：山楂、炒麥芽、神曲各10克。

　　做法：

　　1、把這三味藥洗凈后加適量的清水，煎煮20分鐘。

　　2、倒出藥汁，加適量的白糖，讓寶寶趁熱服用。

　　山楂有消肉食積滯、麥芽消米面瓜果食積、神曲開胃健脾。三種藥物合用，可以消除各種積食導致的腹脹和食欲不振。

　　另外有積食的寶寶也可以試試以下幾種食療方法：

　　白蘿卜粥

　　功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有幫助。

　　做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

　　山藥米粥

　　功能：調補脾胃，滋陰養液。運用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

　　做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。