可以

　　1、膳食纖維和茶葉沒有沖突，茶葉中的單寧酸很多，如果遇到大量的蛋白質(zhì)物質(zhì)，尤其是愛喝濃茶的人。食物中的蛋白質(zhì)含量高，和鞣酸類物質(zhì)相結(jié)合，容易導(dǎo)致結(jié)石。

　　2、膳食纖維可以增加飽腹感，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。茶葉喝多后有收斂作用，還會(huì)減弱腸道蠕動(dòng)。所以兩者沒有沖突，可以放在一起食用。

　　食用膳食纖維粉的同時(shí)搭配益生元類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營(yíng)十一年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。