遵醫囑食用益生菌和益生元，食療配以溫胃健脾的成分

　　1、兒童腸胃不好非常常見，可以在醫生的指導下服用益生菌和益生元。益生元是從植物中提純出來的，可喂養有益菌而不被人體吸收，能積極促進腸道菌群平衡。很多嬰兒食品還加了益生元在里面來幫助消化，可見其安全性。

　　2、兒童的胃一般脾陽虛，可配以溫胃健脾的成分，如糯米，大米，山藥，雞內金，蓮子，紅棗桂圓，百合。通過熬粥或者破壁機打汁都可以，還要配合日常的生活習慣，比如不吃零食，不挑食，規律吃飯，保持足夠的睡眠時間等。

　　寶寶腸胃不好可以遵醫囑食用益生菌，從長期穩定性來看，服用益生菌也可以與水蘇糖，一起食用，后者是益生菌在體內的食物，有助于促進益生菌的生長繁殖，保護消化道。奘靈水蘇糖就很好，是腸道內益生菌的口糧之一，規律給有益菌提供營養。好腸好胃有活力，寶寶健康成長每一天。